Yoga con Toñy – MULADHARA CHAKRA (1 Chakra raíz)

guillermo

Fecha/Hora
Fecha(s) - 09/10/2022
10:00 am - 3:00 pm

Ubicación

MULADHARA CHAKRA (1 Chakra raíz) – Basado en la “Prosperidad”
RETROALIMENTACIÓN CON “BODY HARMONY” – Enraizando con la Madre Tierra con un caminar de autoconciencia

Contenidos:
• Retroalimentación.
• Práctica restaurativa
• Resonancia de la voz Mantra
• Yoga Kundalini, Mudra Muladhara.
• Meditación

Somos seres tridimensionales y llenas de recursos… y es por eso por lo que te animo a participar en este taller en el que fusiono variedades de mis grandes pasiones: “compartir un juego” entre la facilitadora y persona que lo recibe, combinando las prácticas del Body Harmony junto con el trabajo de los Chakras y el Yoga Kundalini.
El Body harmony es para el ser humano un viaje de autoconciencia, autodescubrimiento, autorreconocimiento, para reencontrarnos y empoderarnos con nuestro ser.
Es una experiencia integradora y más cuando lo complementamos con enraizar los pies en la tierra y las poderosas conexiones infinitas que puedan surgir: círculos, movimientos suaves y danzas; también con mudras, mantras y ejercicios de conexión con el Yoga kundalini… Haciendo de esto una vinculación con nuestras aguas internas, con nuestro mundo emocional y psiquis femenina de prosperidad, estabilidad, seguridad, creatividad y fuerza interior.

Objetivos:
• Proponernos una meta a conseguir en este Taller.
• Indagar qué parte del cuerpo está obstaculizando nuestros recursos.
• Indagar en los secretos que oculta nuestro cuerpo.
• Adentrarse en la observación de dónde están los bloqueos inherentes que nos impiden conseguir
nuestros objetivos en la vida.
• Desenredar en grupo las tensiones, estrés y emociones limitantes.
• Descubrir el potencial creativo secretamente almacenado en nuestros Chakras: caderas, útero,
plexo solar, pechos, espina dorsal, garganta, mental y conexión con lo divino.
• Potenciar los recursos innatos a través de nuestro poder interior.
• Orientar qué Gemas de Poder convienen para activar el Chakra Muladhara
• Enraizar nuestra esencia femenina y desde ahí orientar los ritmos naturales del cuerpo en conexión
con la Madre Tierra.
• Trabajarnos con Yoga Kundalini, con sonido Terapia, Mudra y Mantra para sanar y desbloquear el 1
Chakra Muladhara.
• Al final, meditación e integración con el Yo Superior o nuestra Esencia Divina.

Para este taller necesitas traer ropa cómoda, mejor aún en falda larga, o bien pareos, de color rojo, morado, colores de tierra. Así mismo, estar dispuesta a trabajar en tí en un círculo conformado con mujeres que, como tú, valientes y con ganas de conocerse, soltar, rescatar y reconectar con tu esencia de mujer.

Además, se recomienda traer cuaderno o folio, lápices de colores, cojín, esterilla, una toalla grande y una mantita. Así pues, en este taller vivencial nos beneficiaremos de la suma de diferentes métodos ancestrales transmitidos de generación en generación por mujeres de distintas etnias, culturales y de distintas partes del mundo a las cuales honraremos reconociendo su esfuerzo, sacrificio, entrega y amor incondicional. Recordemos que cada una de nosotras tiene su propio lenguaje con sus ciclos naturales e inevitables fases y ciclos, y que podemos aprender a reconocer, integrar y a remansarse en ellos.
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Amishay
“Practicioner” en los secretos del cuerpo, con una trayectoria de 22 años, como facilitadora tanto a nivel grupal como individual.
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Taller de 5 horas: domingo 9 de octubre de 2022 en horario de 10 a 15 horas.
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https://familiasdeorigen.wordpress.com/2022/09/26/taller-muladhara-chakra/

Inscripción al taller:
Contacto: Tel (+34) 670 64 38 87. Reserva tu plaza
Aportación: 50 €

 

Toñy

Toñi Beltrán (Amishay) 670643887