Retiro Zen de Otoño
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Entre los días 9 al 12 de Octubre el maestro Denkô Mesa dirige la última
Se desarrollará en régimen residencial en la Finca “Manantial de Tara” (Arafo-Tenerife), actividad que permite un acercamiento cercano, teórico y práctico a la meditación zen, así como a los fundamentos principales del budismo en general. Durante el retiro hay posibilidad y tiempo para mantener entrevistas privadas con el maestro (dokusan)
Esta sesshin de introducción está diseñada especialmente para los que nunca han participado en un retiro zen, pues se dan explicaciones detalladas sobre la práctica de la meditación (zazen), la comida en cuencos (oryoki), las recitaciones de los sutras, el trabajo consciente (samu) y todos los demás aspectos de la práctica del Zen. También se dedica un tiempo a ejercicios de flexibilidad y estiramientos que permitan adoptar la postura de zazen con mayor facilidad.
La atmósfera de silencio y el cultivo del estado de presencia en cada gesto hacen de estos días una experiencia fundamental en la Vía del Despertar. Por otra parte, la fuerza de la sangha nos acoge y nos estimula a abrirnos desde el corazón al Otro y lo Otro, más allá de los miedos y las desconfianzas que aprisionan la expansión natural de nuestro ser. Todo ello en el marco incomparable de la Finca “Manantial de Tara”, donde la presencia de la naturaleza nos facilita la conexión con nuestra verdadera naturaleza.
Equipo necesario
- Ropa holgada, cómoda, en colores lisos y sobrios, sin marcas ni logotipos que puedan desentonar con el clima de simplici da d y recogimiento propios de la práctica de la meditación.
- Calcetines blancos para usar en el interior del dojo
- Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir más fluidamente de la sala de meditación.
- Cojín de meditación (zafu) personal. En caso de no disponer la AZT presta cojines durante el retiro, previo contacto con la organización general.
- Juego de cuencos (oryoki). Se pueden conseguir en la Asociación Zen de Tenerife contaando previamente con ésta.
- Ropa de trabajo distinta de la ropa de meditación.
- Toallas, sandalias de ducha y útiles de aseo.
- Linterna de mano y libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales.
FECHAS
Llegada: Viernes 9 de Octubre (entre 18.00 y 19.30 h)
Partida: Lunes 12 de Octubre después de la comida.
APORTACIÓN: 220 €
La reserva de la plaza solamente se hace efectiva, abonando la cantidad estipulada.
Fecha límite el lunes 5 de octubre.
El ingreso debe realizarse en la c/c de la Comunidad Budista Soto Zen Canaria.
La Caixa ES55 2100 6785 3822 0017 8941
(CCC: 2100 6785 38 22 00178941
LUGAR:
Finca Manantial de Tara,
Camino el Portugués, 42 , 38550 – Arafo, Tenerife
Información e inscripciones : http://cbszc.es/posts/299/