RETIRO TRIBAL FUSSION: Mindfulness-Kundalini-Danza-Sexualidad Consciente

BENEFICIOS FÍSICOS Y EMOCIONALES

• Activación de la espina dorsal
• Liberación de nuestra energía vital y creatividad.
• Tonificación del suelo pélvico.
• Ideal para mujeres de cualquier edad.
• Tonificación de glúteos, piernas y abdomen.
• Ayuda a la recuperación post parto.
• Beneficia nuestra sexualidad y aumenta la libido.
• Desbloquea y fortalece las articulaciones.
• Mayor oxigenación y riego sanguíneo.
• Activa las neuronas, excelente ejercicio aeróbico.
• Ayuda a regular el tránsito intestinal y liberación de toxinas.
• Aumenta la capacidad creativa, concentración, memoria y toma de decisiones.
• Estupendo aporte para aliviar el síndrome premenstrual y los cólicos.
• Favorece la autoestima femenina, autoaceptación, liberación de culpas, autocastigo y represión.
• Despierta la sensualidad y aporta al rejuvenecimiento interior.
• Nos ayuda a liberarnos del estrés, el cansancio y lograr mayor bienestar general.

Vamos a desarrollar juntas un nuevo concepto de empoderamiento femenino a través de:

Kundalini Yoga

Mindfulness

Danzas Tribales

Sexualidad Consciente

Un buen hábito para tu vida…

Si lo practicas habitualmente puede desencadenar beneficios físicos, psicológicos y emocionales que repercutirán en una mejor relación contigo misma como para los demás… que se sostendrá en el tiempo.

Imparte: Indira Alcalá Psicóloga y Sexóloga

Finca Ecológica Manantial de Tara, Arafo

Info: (+34) 622 74 64 31