Retiro Mindfulness 14 Y 21 de Febrero 2021
“ABRIENDO EL CORAZÓN PARA DAR Y RECIBIR AMOR”

Las meditaciones y dinámicas que realizaremos, desde la consciencia del amor, nos ayudarán a equilibrar y potenciar el chakra del corazón balanceando, abriendo, limpiando y fluyendo armónicamente.

¿Cuáles serán los beneficios?

1. Apertura desde la compasión y aceptación.

2. Brindarnos herramientas para mejorar nuestra capacidad para relacionarnos más fácilmente con otros

3. Elevar nuestra autoestima.

4. Gestionar las emociones para disfrutar de ellas.

5.Conectar con nuestros semejantes, la naturaleza y el entorno.

5. Fortalecer nuestra capacidad de intimidad

6. Trabajar el perdón y la confianza.

Indira Alcalá Franco
Psicóloga General Sanitaria T-2396, Sexóloga, Coach, Terapeuta EMDR