Retiro de Mindfulness con Indira – Transformando conceptos, rompiendo paradigmas…

guillermo

Retiro de Mindfulness con Indira - Transformando conceptos, rompiendo paradigmas...

Cuándo

18/01/2020
11:00 am - 4:00 pm

Tipo de evento

Nuestro primer retiro del año… transformando conceptos, rompiendo paradigmas…
¿Te unes a nuestro gran reto?
Un día para relajarnos, meditar y aprender de nuestro mundo emocional… ¿Qué nos limita? ¿Qué nos empodera? ¿Cómo romper con programas aprendidos que nos limitan?
El momento es AHORA
EMPEZANDO BIEN EL AÑO!!
Horario de 11 a 17 horas.
Almuerzo ecológico (opcional) :11 €
Programa:
1. Bienvenida con una infusión para armonizar el reencuentro. Estiramientos y yoga básico.
2. Soportes básicos de Mindfulness
3. ¿Qué son las emociones? ¿Cómo nos afectan?
4. Localización emocional expansión en el plano corporal.
5. Técnicas de visualización y anclajes positivos (navegando entre la PNL y la hipnosis ericksoniana)
6. Aplicaciones básicas de digitopuntura para el día a día.
Imparte:
Indira Alcalá Franco
Psicóloga General Sanitaria T-2396
Sexóloga, Hipnoterapeuta, EMDR, Coach PNL
Ignacio Pérez Sirgo
Terapeuta Holístico. Coach PNL
Tel 622746431
Comparte esta información con entre tus contactos. Te lo agradecería profundamente.
Encuentro gasolinera Repsol salida de Arafo a de 10:00 a 10:30 (para quienes no saben llegar al Manantial de Tara).
NAMASTE