Retiro de Meditación Vipassana

guillermo

Fecha/Hora
Fecha(s) - 31/10/2021 - 04/11/2021
7:30 pm - 12:00 pm

Ubicación

¿A quién va dirigido?

Dirigido a personas que :NO saben asignar, dar responsabilidades a los demás, confiar, tener fe interna, liberarse de las preocupaciones laborales y personales, no pueden relajarse, que no soy capaces de desconectar, que se replantean y repiensan una y otra vez las cosas, que están demasiado apegados al trabajo y adictos a no dejar de hacer.

Este precio excelente es debido a que estos retiros serán realizados entre semana para cumplir con el requisito de perfil de los asistentes que necesitan y se lo deben a si mismos por su bien estar en general de darse este respiro y salir de su rutina habitual. Aprendizaje y entrenamiento a través de la meditación para afianzarse.

Aportación: 280 euros del 31 Octubre al 4 noviembre

INCLUIDO:

  1. Alojamiento

  2. Comidas veganas exquisitas por manos expertas los cocineros de Manantial de Tara.

  3. Coach personal al finalizar el retiro el último día y seguimiento. El coaching es una herramienta de integración de lo que has experimentado y una pista de hacia donde dirigir tu energía con lo aprendido para encauzarla correctamente. Es también una interpretación e integración de tus vivencias para que sepas a dónde te está llevando la corriente.

¿Cuándo es?

Dia de llegada: Domingo 31 Octubre a las 19.30

Dia de finalización: Jueves día 4 Noviembre a las 12.00

¿Cómo vas a aprender?

Desde las 05.30 de la mañana hasta las 18.00 con descansos cortos, pasaremos el día entero meditando. Con explicaciones al principio de la meditación dadas por Esther Siverio, aprenderás la técnica de inmediato, auto observando los efectos y el auto conocimiento que adquirirás día a día.

Meditaremos en una shala amplia en el Manantial de Tara. Por favor recuerda que será en silencio de principio a fin. No estará permitido el uso del móvil. Tampoco leer o escribir.

Habrán descansos para el desayuno, el almuerzo y la cena. Y cortos espacios entre las meditaciones para ir al baño y estirar las piernas. Será una práctica intensiva.

Ven a intentarlo. Date la oportunidad de sentarte a meditar.

Guiado en Español e Inglés.

¿Qué es el Vipassana?

El vipassana es una de las meditaciones más antiguas del mundo con más de 3.000 años. Era exclusiva para monjes hasta que el Ledi Sayadaw hizo que esta práctica de la meditación introspectiva, basada en la observación consciente de la propia experiencia, fuera accesible para todo tipo de personas, no solo monjes o monjas, sino pescadores, cazadores y agricultores. Como resultado de su influencia, hoy en día se ha introducido a muchas más personas a la meditación de la introspección: ejecutivos de negocios, desarrolladores de software, maestros y escolares, por nombrar algunos. Esta práctica está ahora en diálogo profundo con casi todas las tradiciones budistas, incluidas las del Tíbet, China y Japón, y forma parte integral de la investigación, la experimentación y la reflexión en los campos de la psicología, la neurología y la filosofía occidental.

¿Qué traer?

Ropa holgada que no corte la circulación en rodillas ni estómago. Trae mantitas para cubrir tus piernas u hombros por si baja la temperatura. Cojin de meditación si tienes o cojines duros de casa para acomodarte. Gracias

¿Dónde va ser ?

Centro Manantial de Tara

Dirección: Camino el Portugués nº 42, 38550, Arafo-Tenerife

Alojamiento

Compartiremos yurtas y mini apartamentos entre de 2 a 3 personas con baños compartidos. Trae tus toallas y enseres de higiene por favor.

Guía de las meditaciones: Esther Siverio

Como reservar y cuándo?

Fecha máxima antes del 10de October. Plazas limitadas.

Por favor rellena la inscripción para tener tus datos antes de abonar el costo. Gracias. Cliquea aquí.

Formas de pago:

  1. via Paypal

2. Revolut

Para otras formas de pago, contacta por whatsapp para dar más información.

Si tienes dudas, contacta:

Enviando un mensaje a: whatsapp or Telegram

Por email:

Por favor rellena la subscripción

Gracias

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Who is it for?

Aimed at people who: DO NOT know how to assign, give responsibilities to others, trust, have internal faith, free themselves from work and personal concerns, cannot relax, who are not able to disconnect, who rethinks over and over again the things, who are too attached to work and addicted to not stop doing.

This excellent price is due to the fact that these retreats will be held during the week to meet the profile requirement of the attendees who need and they owe it to themselves a chance for their well-being. This break and a get out of their usual routine. Learning and training through meditation to establish yourself and get stronger and stronger.

Donation: 280 euros from October 31 to November 4

INCLUDED:

  1. Accommodation

  2. Exquisite vegan meals by expert hands from the Manantial de Tara cooks.

  3. Personal coach at the end of the retreat on the last day and follow-up. Coaching is a tool for integrating what you have experienced and a clue towards where to direct your energy with what you have learned to channel it correctly. It is also an interpretation and integration of experiences so that you know where the current is taking you.

When is?

Arrival day: Sunday October 31 at 19:30

End date: Thursday, November 4 at 12.00

How are you going to learn?

From 05:30 in the morning until 18:00 with short breaks, we will spend the whole day meditating. With explanations at the beginning of the meditation given by Esther Siverio, you will learn the technique immediately, self-observing the effects and the self-knowledge that you will acquire day by day.

We will meditate in a wide shala at the Tara Spring. Please remember that it will be silent from start to finish. The use of the mobile will not be allowed. Neither read or write.

There will be breaks for breakfast, lunch and dinner. And short spaces between meditations to go to the bathroom and stretch your legs. It will be an intensive practice.

Come have a try. Give yourself the opportunity to sit and meditate.

Guided in Spanish and English.

What is Vipassana?

Vipassana is one of the oldest meditations in the world, over 3,000 years old. It was exclusively for monks until Ledi Sayadaw made this practice of introspective meditation, based on conscious observation of one’s own experience, accessible to all kinds of people, not just monks or nuns, but fishermen, hunters and farmers. As a result of his influence, many more people have been introduced to introspection meditation today: business executives, software developers, teachers, and school children, to name a few. This practice is now in deep dialogue with almost all Buddhist traditions, including those of Tibet, China, and Japan, and is an integral part of research, experimentation, and reflection in the fields of psychology, neurology, and Western philosophy.

What Bring?

Loose clothing that does not cut off circulation to the knees or stomach. Bring blankets to cover your legs or shoulders in case the temperature drops. Meditation cushion if you have or hard cushions from home to accommodate you. Thanks

Where is it going to be?

Center Manantial de Tara

Address: Camino el Portugués nº 42, 38550, Arafo-Tenerife

Who guides the meditations?

Esther Siverio

How to book and when?

Deadline to book before 10 October. Limited places.

Ways of payment: via Paypal . Another: Revolut . For other ways, please write us.

For other ways of payment, contact by whatsapp to give further information.

If you have doubts, please contact:

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